Time And Stress Management
| Course Description |
| This course is about understanding the fundamentals of time management , visit this learning how to set various goals and how to priorities them and increasing your productivity through better life and work organization, website The course will help in having a clear understanding of stress and what causes it and understanding the various techniques for treating it. |
|
Modules |
|
The Psychology Of Time Management |
|
Setting Goals and Objectives |
|
Getting Organized |
|
Setting Priorities |
|
Stress Management |
ادارة الوقت و الضغوط
|
وصف البرنامج |
|
يهدف البرنامج الى فهم اساسيات ادارة الوقت و كيفية وضع الاهداف و تحديد اولوياتها،كما يهدف الى تعزيز مستوى الانتاجية من خلال تحسين مهارات التنظيم في الحياة والعمل كما يقوم البرنامج على التعرف على مفاهيم الضغط و الاسباب التي تؤدي له و التقنيات الانسب للتعامل معه. |
|
المحاور الرئيسية |
|
سيكولوجيات ادارة الوقت |
|
تحديد الأهدف |
|
كيف تصبح منظما |
|
تحديد الاولويات |
|
ادارة الضغوط |
Course Dates
| Date | Duration | Location | Language |
|---|